寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的機(jī)體防御反射動(dòng)作,也就是說(shuō),咳嗽是寶寶的一種保護(hù)性生理現(xiàn)象,但是如果咳得過(guò)于劇烈,影響飲食,首先要找準(zhǔn)原因,然后從護(hù)理,飲食等方面對(duì)癥下藥。
白蘿卜淡菜瘦肉菜
材料:白蘿卜1000克,川貝10克,淡菜30克,瘦肉150克。
做法:1.白蘿卜洗干凈后切塊,瘦肉飛水切塊;2.將步驟一的材料放到鍋中,加入適量的清水,武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲4個(gè)鐘頭,用少許鹽調(diào)味,就可以飲用。
燉鹽橙
材料:甜橙1-2個(gè),食鹽少許。
做法:1.將橙上部1/4處切開(kāi),放入少許食鹽,蓋好;2.將橙放到碗中,隔水燉5分鐘,去皮吃橙肉即可。
泥鰍魚(yú)湯
材料:泥鰍100-150克,適量淮山、百合、蜜棗。
做法:1.泥鰍加鹽,洗去黏液,再用少許油煎至金黃;2.加水2碗,再加淮山、百合、蜜棗煮至1碗水,分2次服用。
白蘿卜冰糖飲
材料:白蘿卜1個(gè),冰糖12克。
做法:將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開(kāi)后,再用小火燒5分鐘即可。
杏仁甜粥
材料:杏仁12克,粳米50克。
做法:1.將杏仁去皮待用;2.鍋里放水和粳米同煮,到快熟時(shí)加入杏仁,至粥爛后,加些白糖調(diào)味。
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